Что такое ашваганда? Это многолетний кустарник семейства паслёновых с жёлтыми дурнопахнущими цветами и оранжевыми плодами, напоминающими физалис. В ботанике это растение известно как Withania somnifera. А наименование ашваганда (ашвагандха) пришло из Индии (с санскрита Ashwagandha — «запах лошади»). Также иногда кустарник называют «зимняя ягода» и «индийский женьшень».
На протяжении нескольких тысячелетий порошок из корней и листьев этого растения использовался в индийской медицине для снятия стресса, повышения иммунитета, увеличения энергии и концентрации. А сегодня ашваганда выпускается в виде добавок, и многочисленные научные исследования подтверждают, что «индийский женьшень» действительно полезен для организма.
Ашвагандха занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для людей с преобладающей Вата конституцией. В таких случаях для восстанавливающего действия её принимают с тёплым молоком. Ашвагандха предотвращает преждевременное наступление климакса и такой неприятной патологии, как паркинсонизм. По сути дела, она замедляет старение и активизирует анаболические процессы. Ашвагандха прекрасная добавка к питанию у беременных, поскольку укрепляет плод.
- Она способствует также восстановлению гормональной системы, заживлению тканей после родов. В качестве тонизирующего препарата Ашвагандха может приниматься не только самостоятельно, но и чередуясь с Брахми расаяной или Брахми.
- Ашвагандха устраняет хроническую усталость и тканевой ацидоз. У сомниферина выявлен ещё один важный эффект - способность сохранять серотонин и дофамин в гипоталамусе и других подкорковых центрах. Это препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы.
- Ашвагандха успокаивает ум, способствует спокойному сну, является одним из лучших растений для прояснения и питания ума. используется при общей слабости организма, при длительных хронических заболеваниях, переутомлении, нервном истощении.
- Ашвагандха содержит фитостеролы, являющиеся аналогом полового гормона тестостерона, поэтому используется для коррекции различных сексуальных расстройств как у мужчин, так и у женщин (в женском организме тестостерон под воздействием фермента ароматазы переходит в эстрогены).
- Кроме этого, благодаря алкалоиду сомниферину это растение является прекрасным тоником, адаптогеном и антистрессовым средством.
Вред и побочные эффекты. Как принимать (дозировка) Чем ярче свет, тем сильнее тень. Чем больше пользы, тем больше вред при неправильном использовании. Побочные эффекты ашваганды надо знать обязательно, во избежание проблем со здоровьем: Будьте внимательны и осторожны принимая лекарственные препараты от гипертонии, депрессии, бессонницы или сахарного диабета, совместно с препаратами на основе корня или листьев ашваганды. Растительные препараты могут вступать во взаимодействие с химическими соединениями, ослаблять или усиливать действие таблеток. Нельзя употреблять индийский женьшень при расстройстве желудка или кишечника (во время тошноты и поноса). Нельзя пить ашваганду беременным и кормящим женщинам. Особенно это касается беременных, так как повышается риск выкидыша. Избегайте передозировки: максимальная доза сушеных или свежих корней 2 чайные ложки, что равняется 6 граммам сухого порошка. Не кладите более одной чайной ложки (на один стакан) сушеных или свежих корней во время приготовления травяного чая.
Способ применения Ашваганды: 1-2 таблетки два раза в день.
При заболеваниях сердца - с гхи (топлённым маслом) и Арджуной.
При мочекаменной болезни хронических воспалительных процессах мочевыводящих путей - в сочетании с Гокшуради гуггул.
Как седативное средство хорошо употреблять 1 капсулу Ашваганды с 1 капс. Брами.
В качестве общеукрепляющего средства необходимо употреблять 1капс. Ашваганды с 2 таб. Шиладжита (мумиё). Детям - до 5 лет: до 1/4 дозы взрослого, от 5 до 10 лет: 1/2 дозы взрослого.
Ашваганду можно купить в г. Витебске и г. Минске. Осужествляется бесплатная доставка в любую точку г.Минска. Отделения Европочты , Белпочты или на руки через курьера.
Если у Вас остались вопросы - пишите нам или позвоните нам . Наши грамотные консультанты Вам помогут осуществить правильный выбор. Также производятся консультации опытным русскоговорящим врачом из Индии.
+375 33 365 09 99 viber ,whats app
Страна производитель: Индия
Импортёр в РБ: ИП Кумар Сандип, 210027, Беларусь, г. Витебск пр-кт Строителей дом 6 кв101. УНП 391334638