Полная книга об аллергии

Дорогие друзья! В этой книге, посвященной аллергии и ее лечении, мы расскажем вам о том, что из себя представляет это заболевание, каковы его симптомы и разновидности, а также познакомим вас с различными способами ее лечения. Мы рассмотрели разные способы устранения и профилактики аллергии с точки зрения западной и альтернативной медицины, а также Аюрведы. На сайте izindi.by вы сможете найти всю информацию в разделе Все об аллергии. Благодарим команду нашего сайта и опытных врачей аюрведической медицины в помощи в подготовке данной публикации.

Невозможность ощутить свежий аромат цветов, погладить любимого питомца, съесть что-нибудь очень вкусное сделает раздражительным даже самого спокойного человека. По статистике всемирной организации здравоохранения, 40% жителей планеты не могут насладиться вышеперечисленным из-за одного факта: аллергия.

Аллергия является одним из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно статистическим данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) аллергией страдают около 40% населения нашей планеты. В современном обществе, когда окружающая среда постепенно, с каждым годом, становится все более загрязненной, продукты и вещи содержат большое количество химических добавок и синтетических материалов, риск появления аллергии очень высок. В каждом доме можно найти как минимум 6-7 источников развития аллергии, начиная домашними животными и заканчивая тортом на день рождения. Немалое влияние оказывает и наследственность, так при наличии аллергии у одного из родителей в семье, риск развития аллергии у ребенка составляет 33%, а при наличии аллергии у обоих родителей составляет 70%.

Так что же это такое – аллергия?  Аллергия – представляет собой специфическую (иммунную) реакцию организма на самые обычные вещества, такие как продукты питания, шерсть, пыль, бытовая химия. У большинства людей эти вещества не вызывают аллергии или каких-либо реакций организма.

Что есть иммунная система? Если упростить для понимания ее строение, то выглядит она так:

• органы иммунной системы: селезенка и вилочковая железа;
• лимфоузлы;
• кровяные клетки — лимфоциты и антитела — особые клетки, вырабатываемые иммунитетом для борьбы с чужеродными бактериями.

При попадании вредных веществ (антигенов) внутрь организма иммунная система изучает их строение и создает специальные антитела (иммуноглобулины) для устранения именно этих веществ. Для каждой бактерии и вируса создается свое отдельное антитело. Производством таких “защитников” занимаются В-лимфоциты, расположенные в лимфатических узлах. Существует и второй тип — Т-лимфоциты. Они уничтожают собственные клетки, которые уже были заражены антигенами.

Иммуноглобулин, направленный на защиту от аллергенов — тел, которые вызывают аллергию, — есть в каждом организме. У людей, склонных к аллергии, содержание такого иммуноглобулина выше нормы.

Как появляется аллергическая реакция

Прежде чем начать лечение аллергии, не лишним будет узнать, откуда она берется. При контакте с раздражающими частицами организм подает нам сигналы. Вот как это происходит:

1. Аллерген попадает в организм. Это может быть что угодно: от цветочной пыльцы до пыли от косметики.
2. Выделяется большое количество иммуноглобулина IgE для нейтрализации чужеродных элементов. Причем для каждого вида аллергена будет свое антитело.
3. Затем IgE соединяется с тучными клетками или базофилами. Происходит образование союза “иммуноглобулин — аллерген — базофил (или тучные клетки)”.
4. Соединения с базофилами спокойно перемещаются по организму вместе с кровотоком, а с тучными клетками остаются на месте. Так иммунная система считывает строение аллергена и готовит противодействие.
5. При следующем попадании аллергена в организм эти соединения выделят специальную защиту — гистамин. Вещество вызывает спазм мышц кишечника, бронх, желудка, снижение артериального давления за счет расширения капилляров, отеки. Так и происходит реакция организма на присутствие в нем аллергена.

Аллергия появляется не сразу и не у всех. Люди, у которых имеется предрасположенность к аллергии (наследственность, особенности иммунной системы) могут сталкиваться с разнообразными веществами на протяжении большого периода времени, но это может и не привести к развитию аллергии, однако в зависимости от некоторых причин и условий, которые в принципе до конца не изучены, иммунная система «запоминает» вещество и вырабатывает к нему антитело, которое при следующем попадании антигена в организм вызывает аллергическую реакцию. Причиной развития аллергии является иммунный ответ организма, который может быть вызван огромным количеством веществ. Основными веществами, вызывающими аллергию, являются:

• Пыль (уличная, домашняя или книжная)
• Пыльца
• Шерсть домашних животных или чешуйки их кожи (кошки, собаки)
• Споры грибков или плесени
• Продукты питания (чаще всего: яйца, молоко, пшеница, соя, морепродукты, орехи, фрукты, мед)
• Укусы (яд) пчел, ос, шмелей, муравьев
• Некоторые медицинские препараты (пенициллин)
• Латекс
• Бытовая химия.

На наличие аллергии влияют не только те или иные раздражители. Существует ряд факторов, увеличивающих шанс «заработать» аллергию.

Дополнительные причины аллергии:

• Наследственная предрасположенность;
• Патологическое состояние иммунной системы;
• Влияние негативных физических факторов;
• Неблагоприятная экологическая обстановка;
• Стресс, частые нервные расстройства;
• Перенесённые заболевания, повлиявшие на иммунитет;
• Неправильное питание, нездоровый образ жизни.

Аллергическая реакция может быть временной, вызванной присутствием какого-то аллергена в крови. Длиться она будет столько времени, сколько аллерген взаимодействует с организмом. Обычно болезненные симптомы проходят после выведения раздражителя из организма.

Иногда аллергия приобретает общий характер, что вызвано серьёзными нарушениями в работе иммунитета, и приводит к развитию астмы или других заболеваний.

Следует понимать, что существует два основных типа аллергии: врожденная и приобретенная. Если первый тип обусловлен генетически, то есть передается по наследству от родителей, близких родственников, то второй тип может возникать вторично, время от времени. Причиной появления приобретенной аллергической реакции чаще всего становится нарушение деятельности внутренних органов. При врожденной аллергии, как правило, поражается кожа, бронхи и носоглотка. Как правило, такое заболевание протекает в форме поллиноза, бронхиальной астмы, атопического дерматита. Приобретенная аллергия нередко имеет связь с синдромом воспаленного кишечника, вызываемым избытком условно-патогенной микрофлоры (стрептококков, стафилококков, клебсиелл и пр.) в кишечнике. Очень редко аллергия появляется как следствие отсутствия особых ферментов, участвующих в процессе пищеварения, или наличия врожденных дефектов.

Симптомы аллергии

Симптоматика аллергии у детей и взрослых включает в себя огромный спектр самых разнообразных проявлений, так или иначе негативно влияющих на состояние человека. Кроме того, одновременно у аллергика могут проявляться сразу несколько форм этого заболевания.

Респираторные формы

• Зуд в носовых ходах.
• Постоянные позывы к чиханию.
• Насморк с прозрачными выделениями.
• Регулярный сухой кашель.
• Хрипы в легких.
• Приступы удушья.

Зрительные формы

• Припухлости вокруг органов зрения.
• Слезоточивость.
• Жжение и раздражение глаз.
• Дерматические формы
• Сухость и шелушение кожных покровов.
• Покраснение и зуд эпителия.
• Отечность и изменение прозрачности/цвета кожи.
• Волдыри и высыпания экземного типа.

ЖКТ формы

• Запоры и диареи.
• Отек Квинке.
• Колики.
• Рвота и тошнота.

При отсутствии должного квалифицированного лечения и в случае частых контактов с аллергеном возможно развитие серьезных осложнений и реакций, самая опасная из которых — анафилактический шок. У человека постоянная рвота и чрезмерная дефекация, появилась красная либо синюшная сыпь по всему телу, он совершает непроизвольные акты мочеиспускания? Негативное состояние сопровождается одышкой, судорогами или потерей сознания? Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью!

Осложнения аллергии

Последствия аллергии могут быть самыми разными. Все зависит от того, насколько быстро больной предпримет меры по устранению аллергена из организма или от того, насколько тщательно он старается его избегать.

Осложнением аллергии может стать развитие таких болезней и патологических состояний, как:

• бронхиальная астма;
• хронический ринит;
• дерматит, псориаз, экзема;
• гемолитическая анемия;
• сывороточная болезнь;
• удушье, потеря сознания, анафилактический шок;
• летальных исход.

Самые распространенные виды аллергии

Наиболее часто встречаются три вида аллергии – респираторная, кожная и пищевая. Все три могут встречаться как у взрослых, так и у детей. Каждая из них имеет свои специфические симптомы и свой перечень аллергенов.

Респираторная аллергия

Респираторная аллергия проявляется в нарушении работы органов дыхания. Первые признаки респираторной аллергии – назальные выделения и зуд в носу, горле, ушах. Возможно также частое чихание и кашель.

Самым распространенным возбудителем является, конечно, пыльца растений – березы, тополя, полыни, лебеды и др. Аллергия на пыльцу по-научному называется поллинозом, а по-старинному – сенной лихорадкой, потому что когда-то считалось, что она связана с сеном.

Другие возбудители респираторной аллергии – шерсть животных и пыль, а точнее, пылевые клещи и продукты их жизнедеятельности. Пылевые клещи живут в мягкой мебели, коврах, подушках, постельном белье и одежде.

Если Ваш ребенок регулярно чихает или кашляет от пыли, не отмахивайтесь от этого как от чего-то незначительного. Если признаки аллергии у детей игнорировать, то невинное чихание может развиться в бронхиальную астму.

Кожная аллергия

Эта аллергия досаждает как детям, так и взрослым. Кожная аллергия обычно является реакцией на пищевые продукты и бытовую химию, например, стиральный порошок, мыло, шампунь. Так что, если Вы обнаружили, что кожа на теле Вашего ребенка время от времени краснеет, попробуйте сменить средство для стирки.

Косметика тоже нередко вызывает аллергические реакции. Чтобы не стать жертвой красоты, следуйте инструкциям по применению, не держите средство на коже дольше положенного и никогда не используйте косметику с истекшим сроком годности.

Основные признаки и симптомы кожной аллергии – шелушение кожи, покраснение и сыпь. Специфический младенческий симптом кожной аллергии – опрелости ягодиц и подмышечных впадин.

Кожная аллергия имеет множество разновидностей. Взрослые чаще страдают от экземы, а дети – от крапивницы и атопического дерматита. Впрочем, признаки аллергии у детей и взрослых почти не отличаются друг от друга.

Крапивница проявляется в виде волдырей, похожих на те, что бывают от ожога крапивой. Атопический дерматит у детей развивается на фоне диатеза и выглядит как красная сыпь на щеках и теле малыша. Атопический дерматит часто развивается в возрасте 3-4 месяцев в связи с изменением рациона питания. Например, многие родители замечают признаки аллергии у детей после перехода на кормление смесями, содержащими молочный белок. Поэтому педиатры рекомендуют по возможности продолжать грудное вскармливание хотя бы до полугода.

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия проявляется в расстройстве кишечника. Ее возбудителями служат продукты питания, например, молоко, орехи, рыба, фрукты и ягоды, особенно красного цвета.

Пестициды в продуктах питания также могут стать причиной появления пищевой аллергии. Аллергия на химическую обработку овощей и фруктов особенно актуальна сегодня. Люди, которые подвергаются воздействию большого количества химических веществ, используемых для хлорирования воды и борьбы с вредителями сельскохозяйственных культур, чаще страдают от пищевой аллергии.

Первые симптомы аллергии пищеварительной системы – зуд в полости рта и отечность языка и слизистой. Если ничего не предпринять, наступает черед более тяжелых симптомов: рвота, колики, запоры, диарея. Пищевая аллергия может сопровождаться не только кишечными проблемами, но и кожными проявлениями: сыпью и покраснением.

Другие виды аллергии

Каждая из перечисленных выше аллергических разновидностей имела собственные специфические признаки. Но встречаются аллергии, которые могут проявляться целым набором симптомов – от сыпи до удушья и от рвоты до отеков.

Медикаментозная аллергия

Аллергия на лекарства считается самой опасной: иногда она приводит к анафилактическому шоку. Он сопровождается отеком дыхательных путей, рвотой, понижением давления и может серьезно угрожать жизни. Впрочем, надо заметить, что анафилактический шок может быть реакцией не только на медикаменты, но и на продукты питания или укусы насекомых.

Но, к счастью, до анафилактического шока дело доходит относительно редко. Намного чаще проявляются другие признаки аллергии на лекарства. Они в целом совпадают с симптомами дыхательной (ринит), кожной (крапивница, зуд, покраснение, сыпь) или пищевой (колики, рвота) аллергии.

Самые распространенные лекарственные аллергены – салициловая кислота, антибиотики пенициллиновой группы и анальгетики.

Психологическая аллергия

Несмотря на то, что в физиологическом смысле аллергия представляет собой реакцию на воздействие какого-либо вещества, иногда аллергическая реакция может быть проявлением острых эмоциональных переживаний.

Например, аллергия на апельсины может быть связана не с химическим составом фруктов, а с неприятными эмоциями, которые человек когда-то испытал и которые подсознательно ассоциируются с апельсинами. Например, он ел фрукты, когда ему сообщили о какой-то беде. По всей видимости, именно с психологией связаны такие невероятные реакции, как аллергия на wi-fi.

Перекрестная аллергия

Перекрестная аллергия – это своего рода феномен. Она появляется, когда иммунитет ошибочно реагирует не на собственно белок-аллерген, а на другой – структурно похожий на него. Другими словами, перекрестная реакция возникает, когда иммунная система воспринимает белки из разных источников, как идентичное вещество. То есть при перекрестной аллергии реакцию вызывает продукт, который, по сути, не является для организма аллергеном. Например, люди с первичной аллергией на пыльцу березы могут также реагировать на сырые яблоки, персики, морковь, арахис или фундук. А все потому, что в перечисленных продуктах содержится белок, структурно похожий на содержащийся в березовой пыльце, а тот для таких людей уже является аллергеном.

Почему же разные аллергены могут иметь сходное строение?

Во-первых, перекрёстная аллергия часто проявляется на разные части одного и того же растения. Например, при аллергии на пыльцу, может быть аллергия и на листья этого растения, стебли, плоды.

Во-вторых, сходное строение может быть у растений одного семейства. Например, при аллергии на пшеничную муку возможна реакция на другие злаки, в частности на рожь, ячмень и овес.

Но не всегда причина перекрестной аллергии кроется в общности происхождения. Могут быть перекрёсты между различными семействами: 

• злаки – крестоцветные; 
• злаки – лилейные; 
• березовые – зонтичные – сложноцветные; 
• березовые – розоцветные.

Перекрёстная аллергия может быть и между разными видами аллергенов: пищевыми, бытовыми и эпидермальными. Например, аллергия на клещей домашней пыли может сочетаться с аллергией на креветок, устриц и корм для аквариумных рыбок – дафнии. Люди, страдающие аллергией на томаты, киви или авокадо, как правило, не могут пользоваться резиновыми перчатками из-за аллергии на латекс.

Перекрестная аллергия проявляется примерно так же, как и обычная:

• аллергический насморк;
• слезотечение, покраснение глаз;
• кожный зуд и высыпания;
• зуд и раздражение слизистых;
• боли в животе;
• отёки, в том числе отёк Квинке;
• приступы затруднённого дыхания.

Перекрестная аллергия весьма коварна: трудно предугадать, что именно окажется аллергеном-двойником. Хотя некоторые наиболее распространенные «перекрёсты» уже известны:

• яблоки по ряду аминокислот схожи с грушами, персиками и сливами, а также с пыльцой березы, ольхи и полыни;
• бананы стоят рядом с экзотическими фруктами, например, авокадо или киви, однако с ними схожи в некоторых отношениях латекс и пшеничный глютен;
• цитрусовые часто вызывают общие симптомы перекрестной аллергии;
• бобовые также взаимозаменяемы в этом отношении;
• кефир может вызывать такую же аллергию, как пенициллин, сыр с плесенью, квас и обычные грибы;
• куриное яйцо вполне логично дает перекрестную аллергию на куриное мясо, пух, а также на лекарства с интерфероном.

Перекрестная аллергия на пыльцу

Пыльца очень часто вызывает перекрестную аллергию. Это связано с тем, что от неё очень сложно уберечься и ежегодно она оказывает мощное влияние на аллергиков. И со временем организм начинает реагировать не только на пыльцу, но и на схожие аллергены. Причем если аллергия на пыльцу проявляется только в период цветения того или иного растения-аллергена, то перекрестная ей пищевая аллергия дает о себе знать круглый год. Каковы особенности перекрестной аллергии:

• пыльца злаков вызывает реакцию на сами злаки в любом виде и на щавель;
• полынь может дублироваться пыльцой одуванчика, подсолнечника, георгинов, а также пищевыми продуктами (мед, цитрусовые, цикорий);
• березовая пыльца имеет очень много перекрестных аллергенов: начиная с пыльцы других деревьев и заканчивая продуктами питания, такими как яблоки, картофель, сельдерей, лук, сливы, помидоры, огурцы и прочие;
• лебеда и амброзия идут в одном ряду с подсолнечником (любые его производные), одуванчиком, шпинатом, свеклой, дыней.

Перекрестная аллергия на медикаменты

Нередко перекрестную аллергию дают лекарства, особенно при частом применении. Так, пенициллин может спровоцировать реакцию на кефир, квас, любые виды грибов. Аспирин часто идет в группе с любыми красителями желтого цвета, анальгином, цитрамоном и другими препаратами.

Как правило, первой проявляется аллергия на один компонент и лишь позже обнаруживаются его «двойники».

Если есть подозрение на возникновение перекрестной аллергии, необходимо пройти обследование у аллерголога. Постоянное употребление аллергенов по незнанию может нанести серьезный вред здоровью.

Аллергия на солнце?

Может ли быть аллергия на солнце? Да. Аллергия на солнце – это так называемый фотодерматит (фотодерматоз). Как обычно проявляется аллергия на солнце (фотодерматит) и можно ли от него избавиться?

• покраснение и воспаление кожи,
• шелушения кожи, часто сопровождающиеся интенсивным зудом и жжением,
• высыпания виде фолликулитов (гнойничков) или папул.

Часто такое состояние развивается не сразу. В отличие от ожога оно может возникнуть спустя несколько часов после того, как вы ушли с пляжа, а в некоторых случаях и вовсе после возвращения с курорта.
Фототоксическая реакция может произойти через несколько часов после воздействия солнца, в то время, как фотоаллергическая может проявиться даже через несколько дней после контакта с солнцем. Предотвратить это можно только ограничением пребывания на солнце и ношением закрытой одежды.

Повышенный риск развития аллергии на солнце:

• у людей со светлой от природы кожей;
• у беременных женщин;
• у маленьких детей;
• ряд лекарств могут сделать ожог кожи быстрее - это в том числе антибиотики тетрациклинового ряда, сульфаниламидные препараты, обезболивающие средства и др.;
• у кого есть родственники с солнечной аллергией. Есть большая вероятность иметь аллергию на солнце, если у вас есть брат, сестра или родитель с аллергией на солнце;
• также наличие атопического дерматита или другого типа дерматита увеличивает риск развития аллергии на солнце;
• некоторые симптомы аллергии на коже срабатывают, когда ваша кожа подвергается воздействию определенного вещества, а затем солнечного света. Некоторые обычные вещества, ответственные за этот тип реакции, включают ароматизаторы, дезинфицирующие средства, хлорка.

Фотосенсибилизаторы — причина аллергии на солнце

Некоторые овощи и растения могут вызвать чувствительность к солнцу, когда они вступают в контакт с кожей. Манго, сок лайма, пастернак, сельдерей могут привести к временному изменению цвета (потемнению) площади кожи, контактировавшей с солнцем.

Основные фототоксические фрукты и овощи: сельдерей, морковь, рис, петрушка, пастернак, а также все виды цитрусовых.
Поэтому перед походом на пляж не стоит употреблять апельсины, мандарины или грейпфруты. Могу возникнуть отеки, покраснение и зуд на поверхности кожи, где остались капли сока от этих фруктов. И чем солнце активнее, тем острее будет реакция организма.

Аллергия по степени тяжести

Проявления аллергии могут быть легкими и тяжелыми. С проявлениями легкой формы аллергии — аллергическими конъюнктивитом, ринитом или ограниченной крапивницей больной и его родственники могут вполне справиться сами. Для этого достаточно иметь представление об их симптоматике.

Симптомы легкой формы аллергической реакции:

• легкий зуд на коже в районе контакта с аллергеном;
• слезотечение и небольшой зуд в области глаз;
• невыраженное покраснение ограниченного участка кожи;
• небольшая припухлость или отечность;
• насморк, заложенность носа;
• постоянное чихание;
• слабость, сильное головокружение, ощущение тревоги;
• першение в горле, подкашливание;
• появление волдырей в области укуса насекомого.

Как действовать при легкой форме аллергии?

1. Тщательно промыть теплой водой зону контакта с аллергеном – нос, рот, кожу.

2. Исключить дальнейший контакт с аллергеном.

3. Если аллергическая реакция развилась на укус насекомого и в области укуса осталось жало, то его надо аккуратно удалить.

4. Наложить прохладный компресс, лед на зудящий участок тела.

5. Принять антигистаминный препарат.

6. Если в течение 2-3 часов состояние человека ухудшится, вызывайте «скорую помощь» или отправляйтесь в больницу.

С тяжелыми формами аллергии приходится сложнее. Они могут представлять угрозу жизни человека, поэтому при первом же нижеописанном признаке следует вызвать врача и принять меры по контролированию состояния больного.

К тяжелым формам аллергической реакции относятся:

• отек Квинке – спазм дыхательной мускулатуры и приступ удушья, достаточно распространенная форма аллергической реакции, чаще случается у молодых женщин;
• анафилактический шок – резкое снижение артериального давления, нарушения микроциркуляции крови в органах, может развиться вслед за отеком Квинке;
• генерализованная крапивница, экзема – признаки развития синдрома интоксикации организма.
• Бывают и другие, более редкие, аллергические реакции, например, синдром Лайелла – наиболее тяжелый вариант аллергического буллезного дерматита, чаще всего – это реакция на лекарственные препараты.

Симптомы тяжелой формы аллергической реакции:

1. Отек Квинке: нарушения дыхания, охриплость, кашель, эпилептический припадок, асфиксия (удушье), отечность кожных покровов и слизистых. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, человек может умереть от удушья

2. Анафилактический шок: симптомы зависят от тяжести аллергической реакции, это может быть красная сыпь, сопровождающаяся сильным зудом; отечность в область глаз, губ и конечностей; сужение, отечность и спазмы дыхательных путей; ощущение комка в горле, тошнота и рвота; привкус металла во рту; страх, тревога; резкое снижение артериального давления, сопровождаемое головокружением, слабостью и потерей сознания.

3. Крапивница: волдыри ярко-розового цвета, сильное чувство жжения и зуда там, где появились волдыри, головная боль, лихорадка; симптомы могут быть постоянными или волнообразными в течение нескольких дней/месяцев.

4. Экзема/сильная сыпь: воспаление верхних слоев кожи, постоянный сильный зуд. Выраженная сыпь может проявляться в виде атопического дерматита с ярким покраснением отдельных участков кожи и сильным отеком тканей.

Как действовать при тяжелой форме аллергии до приезда врачей?

Отек Квинке: лечение нельзя откладывать ни в коем случае, так как это состояние может предшествовать анафилактическому шоку.

• прекратить поступление аллергена в организм;
• отказ от приема пищи;
• введение антигистаминных препаратов;
• можно дать человеку сорбенты, сделать очистительную клизму.

Анафилактический шок:

• надо остановить доступ аллергена;
• уложить человека таким образом, чтобы исключить западание языка и заглатывание рвотных масс;
• если возможно — промыть желудок, сделать очистительную клизму;
• наложить жгут выше места укуса насекомого;
• дать активированный уголь.

Крапивница:

• остановить прием медикаментозных препаратов;
• при аллергической реакции на продукты – принять сорбент;
• можно дать слабительное и промыть желудок;
• при укусе насекомого надо избавиться от источника яда;
• при контактной аллергии – убрать раздражитель с поверхности кожи.

Сильная сыпь:

• до определения аллергена можно использовать местные средства для лечения аллергических высыпаний, чтобы снять отечность и зуд;
• смочить пораженные участки холодной водой, наложить прохладный компресс.

Очень важно, чтобы кожа контактировала только с натуральной хлопчатобумажной тканью.

Категорически запрещается:

• оставлять человека одного;
• подкладывать под голову какие-либо предметы, так как это может привести к усилению дыхательной недостаточности;
• давать жаропонижающие средства при лихорадочных состояниях.

Как отличить аллергию от ОРВИ

Чтобы определиться с причиной насморка и чихания, надо учитывать различную природу аллергии и простуды. В первом случае частыми симптомами будут заложенность нос, ринит, чихание, зуд в глазах, которые могут сопровождаться болями горла, кашлем и усталостью. При простуде главными симптомами являются кашель, насморк, боли в горле, которые сопровождаются лихорадкой, мышечными болями, утомляемостью и зудом в глазах. Самостоятельно определить разницу очень сложно, но при аллергических реакциях нет повышения температуры и болей в мышцах. Кроме того, если симптомы длятся больше 10 дней, то это говорит о наличии инфекционного заболевания.

Основные симптомы

Симптоматика этих двух заболеваний очень схожа, чтобы их различить и начать правильное лечение, следует учитывать такие особенности:

Зуд в области носа. Заложенность носа и ринит являются частными симптомами и при аллергии, и при насморке. Но только в первом случае он начинается в задней части носовой полости, облегчить его довольно сложно.

Чихание. При простуде оно будет громким, нечастным и очень глубоким, что связано с попытками очистить бронхи. При аллергии чихание тихое и частое, это попытки удалить раздражающий фактор из полости носа.

Слезотечение. При аллергии оно обильное и сильное, во время простудных заболеваний глаза будут слезиться периодически и не очень сильно.

Цвет слизи, выделяемой из носа. Во время простуды выделения имеют характерный зеленоватый и желтый оттенок, при аллергии они прозрачные.

Кашель. Такой симптом является характерным для простудных заболеваний, при аллергических реакциях он появляется редко.

Круги под глазами. Это типичный признак аллергии, вызываемый хронической заложенностью носа или сниженной способностью вен этого участка к дренажу. При простудных заболеваниях такой признак отсутствует.

Простуда у ребенка или взрослого вызывается вирусами, это провоцирует повышение температуры, общую слабость, появление кашля и ринита, болей в области горла. Выделения из носа более густые и имеют желтый или зеленый цвет. Но главным отличием является лихорадка, усиливающаяся к вечеру, и боли в мышцах, которые при аллергии отсутствуют.

Во время сезонной аллергии главными признаками будут зуд в глазах, покраснение белков, затрудненное дыхание из-за заложенности, ринит, чихание и очень сильный зуд в задней части носа.

Все эти симптомы связаны с тем, что организм пытается самостоятельно удалить раздражающий фактор из организма. По этой причине отсутствуют такие признаки, как ломота в мышцах и повышение температуры, но могут присутствовать темные круги под глазами. Характерной особенностью сезонной аллергии является то, что при прогулках общее состояние ухудшается.

Как выявить аллерген самостоятельно?

Для того чтобы определить в домашних условиях, что стало причиной аллергии, следует внимательно присмотреться к своему образу жизни и ответить на ряд вопросов.

Чтобы распознать аллергию, нужно вспомнить:

• При каких условиях ухудшилось самочувствие, появился насморк, слезоточивость или бронхоспазм;
• Как долго длится болезнь;
• В какое время суток ухудшается состояние;
• Влияет ли на болезненную симптоматику время года;
• Есть ли в доме коты и собаки, и бывает ли после контакта с ними насморк, чихание или кашель;
• Есть ли запахи, от которых становится плохо;
• Есть ли продукты питания, после употребления которых на коже появляются покраснения и сыпь;

Обязательно вести дневник питания.

Ответив на все эти вопросы, человек сможет понять, что именно у него вызывает аллергическую реакцию.

Исключив аллерген из рациона и устранив контакт с ним можно самостоятельно избавиться от аллергии. Если это не получится сделать, нужно обратиться к врачу.

Лабораторные методики выявления аллергии

Как узнать, на что аллергия, в лаборатории? Для этого необходимо сдать ряд тестов. Именно они помогут выяснить точную причину проявления аллергии, оценить все риски и составить программу лечения. Существует несколько способов выявления аллергена в лаборатории. Для этого вы можете:

1. Сдать кожные пробы. Суть этого анализа заключается в том, что пациенту делают небольшой укол, который содержит небольшую дозу конкретного аллергена. Затем оценивают реакцию: если она негативная (появляется покраснение кожных покровов, зуд и шелушение), значит, у больного есть аллергия.
2. Пройти обследование крови на наличие антител Ig E. Как определить аллергию при помощи этого метода? Для этого пациенту необходимо сдать некоторое количество крови из вены, и анализ на антитела помогает врачу, который проводит тест, определить, на какой именно аллерген у больного проявляется специфическая реакция.
3. Сделать скарификационный тест. Как определить, на что аллергический ответ? Для этого на кожные покровы больного наносится небольшое количество различных аллергенов. После этого при помощи скарификатора делают небольшие царапины, чтобы облегчить аллергену путь проникновения в глубокие слои кожи. Как понять, что реакция на аллерген проявилась? Если в месте нанесения царапин появляются отек или раздражение, считается, что именно на этот аллерген у человека есть аллергия. Одно их преимуществ метода в том, что его можно проводить даже маленьким деткам. За одно тестирование можно испытать не более 15 аллергенов.
4. Пройти элиминационные тесты. Как определить, на что аллергия? Прежде чем делать тест, врач собирает анамнез – чем пациент болел, как давно, какие продукты употребляет, возможны ли другие ответные реакции. На основе этих данных делается вывод о том, что какой-то продукт, которые употребляет пациент, является аллергеном. Данный продукт исключается из рациона на две неделе, после чего делаются повторные тесты. Если состояние здоровья улучшилось, вывод очевиден – продукт нужно исключить из рациона.
5. Применить провокационный метод. Как узнать есть ли аллергия? Специалист наносит небольшое количество аллергена непосредственно под язык или в носовую полость пациента, при этом внимательно отслеживая реакцию. Если начинается сильный кашель и резко повышается слезоотделение, аллергия была спровоцирована именно этим фактором.

Лечение аллергии

Существует мнение, что аллергия не лечится навсегда. Однако при правильном подходе к этому заболеванию можно уменьшить симптомы его проявления и, в некоторых случаях, избавиться от него навсегда. Для этой цели применяется комплексное лечение. Так, при грамотном соблюдении всех мер профилактики и лечения аллергии можно найти такой способ избавления от нее, который окажется эффективным именно для Вас.

1. 1.     Полное или частичное устранение контакта с аллергеном

Самым главным правилом в лечении аллергий является избегание контакта с аллергенами. Если вы аллергик, и вы знаете аллергены, которые могут вызвать у вас аллергическую реакцию, старайтесь максимально обезопасить себя от малейшего с ними контакта, так как у аллергии есть свойство провоцировать все более и более тяжелые реакции на повторный контакт с аллергеном.

1. 2.     Медикаментозная терапия

Какие бывают лекарственные препараты от аллергии? На сегодняшний день существует 3 поколения лекарств от аллергии. Невозможно сразу сказать, какое из них подойдет именно вам в вашей ситуации лучше всего. Так, представители третьего поколения имеют небольшой набор побочных действий и противопоказаний, они работают дольше и лучше, по сравнению с таблетками первого и второго поколения. Причем терапевтического эффекта удается добиться даже при приеме малых доз. Однако это не означает, что препараты первого и второго поколения являются забытыми. Зачастую только грамотная комбинация этих средств позволяет достичь максимального терапевтического эффекта.

Кроме антигистаминных препаратов для купирования аллергической реакции могут быть использованы таблетки и уколы кортикостероидов, а также стабилизаторы мембраны тучных клеток. К ним прибегают только при тяжелой форме болезни. Их используют как местно, так и системно (принимают внутрь и ставят с ними инъекции). В состав таких препаратов входят гормоны, которые вырабатываются корой надпочечников. Поэтому кортикостероиды помогают устранить аллергическую реакцию в тех случаях, когда лекарства от аллергии не позволяют справиться с проблемой. Однако их основной минус заключается в том, что невозможно предсказать, какие они вызовут побочные действия. Поэтому гормональные препараты можно принимать только с разрешения врача и в строго указанных им дозировках.

Что касается препаратов, стабилизирующих мембраны тучных клеток, то они направлены на прекращение продукции гистамина. Именно гистамин отвечает за дебют аллергической реакции. Применяют такие препараты только по врачебной рекомендации. Особенно это актуально для лечения детей.

Преимущества и недостатки средств первого поколения или седативных препаратов

Антигистамины этого поколения действуют на все гистаминовые рецепторы, хоть и создавались лишь с прицелом на тип Н1. Эти рецепторы находятся в гладкой мускулатуре органов: кишечника и желудка, бронхов, сосудов и пр. Но лекарства первого ряда влияют и на рецепторы Н3, которые охватывают центральную и периферическую нервную систему. Из-за этого главным побочным действием препаратов являются стойкий седативный и снотворный эффекты.

Однако нельзя умалять преимущества лекарств первого поколения:

• быстродействие;
• доступность;
• низкая цена.

В некоторых случаях препараты остаются единственными средствами первой помощи. Например, внутримышечная инъекция смеси димедрола и анальгина быстро снижает высокую температуру, что в неотложных ситуациях может спасти жизнь.

Недостатки же таких лекарств таят в себе куда больше проблем, чем седация:

• средства не имеют пролонгированного действия, эффект исчезает очень быстро;
• из-за торможения реакций под их действием нежелательна работа с механизмами или вождение автомобиля;
• длительный прием или передозировка могут вызвать психомоторное возбуждение;
• препараты усиливают опьяняющее действие алкоголя;
• при продолжительном курсе может возникнуть привыкание, лекарство перестает

Лучшие препараты

Супрастин

Супрастин на основе хлоропирамина оказывает достаточно быстрый терапевтический эффект. Поэтому его часто назначают в экстренных случаях, вводя дозу внутримышечно или внутривенно. Особенностью препарата остается недолгое пребывание в кровяном русле и практически полный вывод из организма через почки. Но в этом кроется и минус лекарства: его нельзя пить пациентам с почечной недостаточностью.

Преимущества:

• эффективность при конъюнктивите, крапивнице, отеке Квинке, атопическом дерматите;
• недорогая стоимость;
• не накапливается в клетках организма.

Недостатки:

• седативное воздействие;
• не подходит для беременных, малолетних детей.

Тавегил

Лекарство до сих пор незаменимо в качестве дополнительного средства для лечения анафилактического шока, псевдоаллергических реакций. От других препаратов этого ряда Тавегил отличает и продолжительность действия: антигистаминный эффект может длиться до 8-ми часов.

Преимущества:

• бюджетный;
• быстро и надолго справляется с слезотечением и чиханием во время цветения растений-аллергенов весной;
• снимает отек горла.

Недостатки:

• сам по себе аллергичен;
• запрещен для приема беременными, детьми до года;
• затормаживает реакцию.

Димедрол

Один из самых первых противоаллергических препаратов. Дифенгидрамин в составе обладает дополнительным противовоспалительным эффектом и усиливает действие анальгетиков. Часто используется в чрезвычайных случаях бригадами «скорых».

Достоинства:

• эффективный;
• отлично сочетается с рядом определенных лекарственных средств;
• недорогой.

Недостатки:

• явное затормаживающее воздействие на ЦНС;
• может привести к анемии;
• влияет на частоту сердечных сокращений;
• подходит только для взрослых.

Диазолин

Препарат достаточно универсален, так как охватывает широкую возрастную группу пациентов. Для маленьких детей выпускается детская форма. Длительность эффекта от приема лекарства на основе мебгидролина сохраняется достаточно долго.

Достоинства:

• дешевый;
• универсальный;
• с пролонгированным воздействием;
• допустим для профилактического приема.

Недостатки:

• слаб как основной препарат при тяжелых проявлениях аллергических атак;
• обладает широким рядом побочных эффектов;
• много противопоказаний.

Перитол

Соли ципрогептадина, выступающие в качестве действующего вещества, подавляют выброс гистамина. Поэтому Перитол эффективен практически при любом подвиде аллергии, дополнительно применяется для лечения анорексии, крайнего истощения организма и мигреней.

Достоинства:

• широкий диапазон терапевтического действия; форма в виде сиропа для малышей от двух лет;
• улучшает всасывание питательных веществ.

Недостатки:

• не подходит беременным и в период грудного вскармливания; вызывает сонливость;
• провоцирует возникновение отечности; приводит к набору веса.

Фенкарол

Фенкарол назначают при появлении привыкания к иным антигистаминным препаратам.

 

Достоинства: 

• имеет слабую выраженность седативных свойств;
• не оказывает на ЦНС выраженного угнетающего действия;
• малотоксичен;
• блокирует Н1-рецепторы;
• способен снижать содержание в тканях гистамина.

Недостатки:

• меньшая антигистаминная активность в сравнении с Димедролом.
• Фенкарол с осторожностью применяется при наличии заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и печени.

Плюсы и минусы не седативных лекарств второго поколения

Второе поколение лекарств от аллергии воздействует на рецепторы более избирательно, поэтому лишено снотворного эффекта, не угнетает ЦНС. Однако препараты не обладают мгновенным воздействием, не выпускаются в инъекционной форме и не подходят для осложненных состояний. Так как активные компоненты попадают в организм в чистом виде, людям с больной печенью подобные лекарства противопоказаны.

Основными преимуществами не седативных антигистаминов можно считать:

• отсутствие снотворного действия;
• меньшее число побочных реакций; широкий спектр лечения; сохранение терапевтической активности в течение 8-12 часов;
• возможность приема пациентами от двух лет.

Минусами средств второго поколения являются:

• губительное влияние на сердечный ритм у людей с болезнями печени и почек;
• отложенный эффект;
• высокая цена.

Лучшие препараты

Кларитин

Самое действенное лекарство в поколении. Подходит для всех возрастов и безопасно для новорожденных до года. Эффективен при бронхо- и лорингоспазмах, отеках, кожных подтипах аллергии.

Достоинства:

• действует уже через полчаса;
• не сказывается на концентрации внимания;
• подходит для разных типов аллергии.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• негативное влияние на почки.

Фенистил

Хорошее средство для лечения грудничков под строгим контролем врача, выпускаемое в виде мази, капель. Отзывы свидетельствуют о более слабом эффекте по сравнению с Кларитином. Однако препарат достойно справляется с реакцией на солнце, пищевые аллергены, шерсть животных.

Достоинства:

• блокирует выработку гистамина;
• эффект наступает быстро;
• купирует последствия взаимодействия с большим рядом аллергенов.

Недостатки:

• срабатывает как слабое снотворное;
• недопустим при приеме определенных лекарств;
• несовместим с алкоголем.

Гисталонг

Оптимальное средство для лечения хронической аллергии, так как эффективность может сохраняться до 10-ти суток. Может быть использован как монопрепарат при терапии сильных аллергических проявлениях.

Достоинства:

• единичная доза сохраняет эффект в течение длительного времени;
• при употреблении не требуются дополнительные антигистамины;
• эффективен при хронических заболеваниях.

Недостатки:

• противопоказан лицам с заболеваниями сердца, так как воздействует на его мышцу, изменяя частоту сокращений;
• нельзя использовать при острых аллергических состояниях;
• дорого стоит;
• запрещен для беременных, продолжающих кормить грудью и малышей.

Семпрекс

Лекарство с акривастином эффективно при каждом виде аллергии. Семпрекс хорошо зарекомендовал себя в терапии атопической экземы, термических аллергических реакциях.

Достоинства:

• отлично воспринимается пациентами даже при длительном курсе лечения;
• лишен эффекта даже самой легкой седации.

Недостатки:

• противопоказан при болезнях почек, во время беременности, лактации;
• прием диабетиками должен быть осторожным;
• минимальный возраст для начала лечения – 12 лет.

Трексил

Избирательно подавляет рецепторы гистамина, поэтому совершенно не влияет на эмоциональное состояние больного, не корректирует скорость реакций в нервной системе. Лекарство показало эффективность в борьбе с затяжными аллергиями, не теряет действенность и при острых реакциях на раздражающие вещества.

Достоинства:

• не искажает процессы в ЦНС;
• не провоцирует появление сонливости;
• помогает при бронхиальной астме.

Недостатки:

• обладает высокой степенью аллергенности.

Особенности средств третьего (нового) поколения или активные метаболиты

Лекарства от аллергии третьего поколения являются самыми последними из разработанных на данный момент. Ключевой задачей, стоявшей перед фармакологическими компаниями во время создания качественно новых препаратов, было снижение числа негативных побочных явлений. Разработчикам удалось нивелировать влияние лекарств на сердечно-сосудистую, нервную системы, минимально затрагивать работу почек. Это стало возможным благодаря тому, что лечебные вещества, работающие в составе средств последнего поколения, попадают в кровь в виде метаболитов – продуктов химической реакции. Поэтому третий ряд антигистаминов характеризуют существенные преимущества:

• минимальный спектр побочного воздействия;
• колоссальная эффективность;
• длительное положительное влияние на аллергический медиатор.

Но есть и минусы:

• высокий уровень цен;
• прием антигистамина детьми до шести лет этими препаратами не всегда возможен.

Ведущие лекарства

Препараты с левоцетиризином

Левоцетиризин объединяет ряд препаратов-аналогов:

• Супрастинекс;
• Зодак Экспресс;
• Ксизал;
• Цезера;
• Гленцет;
• Эльцет.

Лекарства подавляют Н1-рецепторы и работают на гистаминозависимой стадии иммунопатологических процессов в организме. После блокады рецепторов наступает стойкий антигистаминный эффект, уменьшается проницаемость сосудов, снижается вывод жидкости в ткани, что предупреждает развитие бронхоспазма. Компонент эффективен в терапии сезонной и круглогодичной аллергии на пыльцу, помогает в борьбе с крапивницей и дерматозами аллергического происхождения. Действие левоцетиризиновых препаратов ощущается через 12-60 минут и длится не менее суток.

Достоинства:

• высокая результативность при высыпаниях, зуде;
• практически абсолютное отсутствие седативного влияния при соблюдении правильной терапевтической дозы;
• стремительное облегчение;
• длительность сохранения ремиссии.

Недостатки:

• компонент выводится почками, поэтому оказывает влияние на их работу;
• проникает в грудное молоко;
• цена.

Препараты с дезлоратадином

Современные востребованные лекарства с дезлоратадином имеют следующие названия:

• Эриус;
• Лоратек;
• Неокларитин;
• Лордестин;
• Дезал.

Вещество отличается пролонгированным влиянием на рецепторы Н1, работа которых блокируется через полчаса после приема. Антигистамины на его основе снимают спазм гладкой мускулатуры, предупреждают образование отеков, значительно облегчают течение реакций при аллергическом рините и хронической крапивнице. Кроме таблеток выпускается и в формате сиропа, подходящего для детей в возрасте от 1 года до 12 лет.

Достоинства:

• оперативное наступление эффекта;
• независимость от приема пищи;
• минимальное и редкое затормаживающее действие;
• незначительное число проявления побочных случаев.

Недостатки:

• стоимость;
• невозможность терапии при хронической почечной недостаточности.

Препараты с фексофенадином

Список хороших лекарств с фексофенадином представлен такими препаратами:

• Фексадин;
• Телфаст;
• Фексофен;
• Аллегра;
• Фексофаст.

Фексофенадин полностью лишен кардиотоксического действия, поэтому подходит для пациентов с проблемами сердца. Проявляет эффективность при поллинозе и крапивнице. Для удобства продается в виде таблеток и суспензии. Допускается прием детьми 6-12 лет.

Достоинства:

• не сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы;
• разрешен для лечения детей дошкольного возраста;
• оперативно снимает нежелательную симптоматику.

Недостатки:

• наличие побочных ответов со стороны ЖКТ в виде тошноты, метеоризма, рвоты, расстройства работы желудка;
• может вызывать агрессию или сонливость;
• зафиксированы случаи возникновения повышенной температуры при приеме.

На что смотреть при выборе

Прежде чем приступить к лечению аллергии самостоятельно, стоит перед покупкой наиболее эффективного средства от аллергии все же обратиться к врачу. Возможно, симптомы, которые вы ощущаете вовсе не аллергическая реакция, а проявление какой-либо болезни. Только после консультации, осмотра и лабораторных исследований можно сделать вывод, о том какой противоаллергический препарат вам необходим. Практически каждое средство выпускается и имеется в продаже в нескольких видах: таблетки, суспензии, капли или даже мази местного применения.

Определитесь, в каком виде вам удобнее всего применять препарат. Большей популярностью, конечно же, пользуются таблетки. Следует обратить внимание на возрастные ограничения. Во всех инструкциях прописаны правила приема, необходимо их соблюдать, чтобы не вызвать передозировку. Обычно дозировка для детей меньше взрослой, не стоит упускать этого из вида.

Также следует учесть детский и пожилой возраст и период беременности и лактации. Некоторые препараты не рассчитаны на употребление данными категориями людей.

Обратите внимание на срок годности и состав. Некоторые препараты способны сами вызывать аллергию. Как только вы начнете ощущать на себе побочные эффекты, немедленно стоит прекратить прием и обратиться к врачу.

1. 3.     Имуннотерапия

Наиболее эффективный на сегодняшний день способ избавления от аллергии на длительный срок.

Альтернативная методика гипосенсебилизации, суть которой заключается в постепенном нарастающем введении аллергена в организм с его последующей адаптацией к иммунной системе, которая начинает привыкать к антителам раздражителя и не давать столь бурного ответа.

Проводится только в условиях стационара, требует периодического обновления в виде поддерживающих доз, но при этом даёт долговременный эффект (от года до пяти-десяти лет).

Способы лечения аллергии в домашних условиях

Очень часто, зная, как быстро избавиться от аллергии без лекарств, (которые, часто могут иметь высокую цену и ряд противопоказаний в виде пожилого возраста или беременности, а также побочные эффекты), люди принимают решение лечиться народными средствами - разными настоями и отварами трав. Такие способы, помогающие от аллергии, более доступны, чем аптечные средства, для них характерна достаточно высокая эффективность, относительная безопасность (для детей и при беременности). Конечно, если тщательно соблюдена рецептура (дозировка) и предварительно проведена консультация с аллергологом, который даст список допустимых к приему народных средств из практически бесконечного их перечня. Рассмотрим малую толику веществ, продуктов, составов, которыми можно убрать симптомы и чем можно снять аллергию в домашних условиях:

• лавровый лист;
• яичную скорлупу;
• лекарственные травы;
• масла;
• мази;
• мумие;
• соду;
• лимонный сок;
• сельдерей;
• крапиву.

Народные рецепты лечения аллергии предполагают:

• прием лекарственных составов вовнутрь;
• наружное применение мазей, кремов, растворов;
• принятие ванн с натуральными ингредиентами.

Рассмотрим несколько действенных противоаллергических рецептов. Например, зная, как снять аллергию в домашних условиях с помощью лаврового листа, можно, не прибегая к сильнодействующим антигистаминным препаратам, успешно справиться с кожной сыпью у грудничков. Лаврушка, содержащая полезные эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы, выводит шлаки и токсины, повышает иммунитет, нормализует работу ЖКТ, успокаивает. Отвар лаврового листа используют, как компрессы и примочки на кожу (пять листиков, заваренных стаканом кипятка), ванны (сто граммов листьев, заваренных литром кипятка), или настои вовнутрь, выпивать которые надо дозировано, но регулярно. Есть еще одно высокоэффективное средство, регулярно используя которое можно забыть о недуге, о всех его симптомах, и понять, как быстро вылечить аллергию. Это средство – яичная скорлупа, вернее порошок из нее, смешанный с соком свежевыжатого лимона. Яичная скорлупа, содержащая большое количество карбоната кальция, является отличным абсорбентом, поглощающим аллергены, и избавляющим человека от аллергии. Употребляя это народное средство, вопрос о том, как убрать зуд, покраснения, оттеки и прочие аллергические реакции, пропадет сам собой. Перед приемом вовнутрь прекрасного противоаллергического средства в порошок из яиц добавляют пять капель сока лимона.

Аюрведический взгляд на аллергию

Еще один действенный способ лечения аллергии самостоятельно может предложить Аюрведа. Сегодня этот вид альтернативной медицины крайне популярен и имеет хорошие результаты. Аюрведический способ избавления от аллергии фокусируется на восстановлении пищеварения травяными препаратами и консультировании в отношении поддержания диеты и изменения образа жизни. Согласно этой природной медицине, существующей уже более 3000 лет, лечение аллергии заключается, главным образом, в очищении организма, укреплении иммунного механизма, снижении гиперфункции иммунной системы и облегчении симптомов. Так, этих принципов придерживаются ведущие учреждения здравоохранения в Индии.

Правила лечения и профилактики аллергии, рекомендуемые магистром восточной медицины Сандипом Кумаром:

1. В период обострения аллергии старайтесь соблюдать диету или определенный режим питания, направленный на очищение организма от токсинов и аллергенов.
2. Если у вас полинноз, регулярно просматривайте информацию о цветении того или иного растения-аллергена; старайтесь быть в курсе погодных условий в вашей местности, чтобы снизить риск нахождения на улице во время наиболее сильного пыления.
3. Как можно чаще принимайте душ и умывайтесь (примерно 5-6 раз в день), особенно после пребывания на улице.
4. Действенный совет при респираторной аллергии: проводите основное время в ванной комнате. В условиях повышенной влажности аллергены оседают и становятся не так подвижны.
5. Пейте больше жидкости: травяные чаи и настои с лимоном, мятой, ромашкой, чабрецом.

В целях лечения аллергии Аюрведа предлагает не менее действенные средства, которые, в отличие от лекарственных препаратов, отличаются натуральным составом и отсутствием длинных списков побочных эффектов. Кроме того, аюрведические средства безвредны для детей и благотворно влияют на организм.

Лучшие продукты Аюрведы, эффективные при аллергии

Имбирь молотый

Имбирь молотый представляет собой 100% порошок корня имбиря, произрастающего на территории Индии. Это универсальное средство может применяться в качестве специи, косметического средства и лекарства. Благодаря географическому положению и особому климату, имбирь из Индии имеет ценные лекарственные свойства, которые широко применяются в Аюрведе и входит в состав многих лекарственных препаратов и средств ухода за кожей и волосами.

Исследования показали, что имбирь содержит гингерол, цингерон, цингериновое масло, эфирное масло, натрий, калий, цинк, витамины С, В1, В2, минералы и незаменимые аминокислоты, необходимые для полноценного функционирования организма. Это экологически чистый, натуральный продукт без единой искусственной добавки.

Как лекарственное средство, порошок имбиря используется для приготовления настоев, отваров, лечебного чая.

При употреблении в пищу, имбирь защищает организм от свободных радикалов, улучшает циркуляцию крови, улучшает обмен веществ, улучшает пищеварение, сжигает жиры, стимулирует аппетит. При употреблении имбиря даже после плотного приема пищи не остается чувства тяжести в животе, и пища переваривается лучше. Имбирь можно добавлять в салаты, супы, к тушеным овощам, смешивать с различными соусами и подливками, это придаст блюдам пикантную особенность и неповторимый вкус.

Харидра

Харидра - высокоэффективное средство, природный антибиотик и очиститель крови. Харидра содержит особый, чрезвычайно лечебный и насыщенный полезными веществами вид куркумы.

Данное средство рекомендуется специалистами Аюрведы для поддержания оптимального веса, очищения организма от токсинов, хорошего пищеварения и энергичности. Оно полезно против аллергии, анемии. Харидра помогает при нарушениях менструальной функции, инфекционных заболеваниях, болезнях кожи, ранах, порезах, ушибах и многих других проблемах. Для быстрого заживления ран Харидру применяют наружно.

Если Вы страдаете от инфекционного заболевания, то не спешите сразу же принимать антибиотики, которые разрушают микрофлору кишечника и несут множество других неприятных последствий. Попробуйте природный антибиотик Харидру и убедитесь в том, что он абсолютно эффективен. У нас Вы можете приобрести этот препарат по очень привлекательной цене.

Гилой Чурна 

Гилой Чурна – препарат широкого спектра воздействия, которое нормализует состояние организма в целом. Укрепляет иммунитет, снимает жар, нормализует сердечную деятельность, оказывает антиоксидантное воздействие. Состоит всего лишь из одного растительного ингредиента – Гудучи (Тиноспоры сердцелистной), без которого практика Аюрведической медицины просто немыслима.

Среди многочисленных свойств препарата особенно примечательны следующие: иммуномодулирующее, противолихорадочное, болеутоляющее, кардиотоническое, противоаллергическими, противоопухолевое воздействия.

Средство отлично работает в качестве профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей благодаря своим бронхолитическим, антибактериальным и противовоспалительным свойствам.

Гилой относится к природным очистителям крови, поэтому он очень благоприятно влияет на кожу при таких заболеваниях, как угри, псориаз, экзема, плоский лишай, зудящая сыпь и многих других.

Высокая очистительная способность препарата особенно показательна и эффективна в устранении токсинов, при чём как продуктов метаболизма, то есть внутренних токсинов, так и токсинов, поступающих извне. Это особенно ценное свойство, так как токсины препятствуют нормальной работе всего организма и являются причиной почти всех основных видов заболеваний внутренних органов и систем.

Дашамулакатутраяди Кватхам 

Дашамулакатутраяди Кватхам - средство, которое традиционно используется для лечения респираторных заболеваний, в том числе хронических. Оно содержит в своём составе десять лечебных трав, благодаря целебному воздействию которых оказывает сильный противовоспалительный и отхаркивающий эффект, снимает боль в грудной клетке, лечит сухой кашель, бронхит, устраняет одышку, уменьшает проявление приступов бронхиальной астмы.

 Продолжительные респираторные заболевания истощают организм и могут быть благоприятной средой д ля развития других болезней. Вместо применения препаратов с различными побочными эффектами попробуйте Дашамулакатутраяди Кватхам.

Гулучади Кватхам

Гулучади Кватхам - натуральное средство, оказывающее выраженный противовирусный и антибактериальный эффект. Способствует выведению токсинов из тела и ускоряет выздоровление. Балансирует Вату и Капху.

Оказывает жаропонижающее действие, облегчает симптомы лихорадки любого происхождения, в том числе аллергической. Улучшает состояние кожи при некоторых кожных недугах, таких как экземе, псориаз, а также снимает их симптомы - раздражение и зуд.

Отмечена эффективность данного средства при аллергическом рините, сезонной аллергии, сенной лихорадке. Также он справляется с инфекциями мочевыделительной системы, полезен при пиелонефрите, асцидозе, цистите. Он помогает справиться с такими симптомами лихорадки, как чрезмерное слюноотделение, сильная жажда, тошнота, рвота, высокая температура, жар в груди и за грудиной.

Он станет незаменимым средством в любой аптечке, ведь каждому периодически приходится переживать неприятные симптомы вирусных и инфекционных заболеваний, которые отрицательным образом сказываются на работе всех систем организма.

Аюрведические капли Ану Тайл

Аюрведические капли Ану Тайл - масляные капли на основе кунжутного масла с добавлением 24 целебных растений. Применяются для лечения заболеваний системы ухо-горло-нос. Мощный лечебный состав капель нормализует мозговое кровообращение, что приводит к избавлению от головной боли и таких заболеваний как хронический ринит, гайморит, синусит, снижение слуха, звон в ушах, потеря обоняния. Кроме того, препарат предупреждает раннее поседение и выпадение волос, улучшает состояние кожи лица.

После тщательного очищения носовых пазух уходит ощущение тяжести в голове, шейном отделе, горле и челюстях, исчезают даже хронические заболевания носа, а также мигрени, в отдельных случаях восстанавливается зрение, улучшается слух и обостряется обоняние. Общее самочувствие человека улучшается, исчезают симптомы ментальной усталости, улучшается настроение, нормализуется сон.

Важнейшим преимуществом Аюрведических капель Ану Тайл является не просто нейтрализация симптомов, а влияние на саму причину проблемы. В отличие от обычных капель, данный препарат не вызывает привыкания и оказывает более продолжительный лечебный эффект, который достигается при условии постоянного применения.

Капли-спрей для носа Бресол

Капли-спрей для носа Бресол - раствор в удобном формате спрея. Он производится путём настаивания на солевом растворе целебных трав солодки, эвкалипта и плекантруса. Их совместное воздействие быстро облегчает дыхание практически при всех известных заболеваниях и патологических реакциях верхних дыхательных путей.

Устраняет сухость слизистой носовой полости и заложенность носа по причине аллергии, простуды, носовых полипов, анатомических особенностей (искривление носовой перегородки).

Бресол отлично помогает смыть аллергены из полости носа. Его антимикробные, противовоспалительные, антигистаминные и антисептические свойства способствуют увлажнению раздражённой и пересушенной слизистой оболочки носа, а также размягчению слизистых корок, закупоривающих носовые проходы, способствуя их очищению. Кроме того, капли усиливают естественную защиту слизистой носа против возбудителей аллергии.

Одним из главных преимуществ препарата является то, что он не вызывает привыкания, в отличие от большинства средств аналогичного назначения. Не содержит искусственных красителей и отдушек. Не вызывает каких-либо побочных эффектов, если используется в соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Все вышеперечисленные продукты зарекомендовали себя как эффективные средства против различных видов аллергии. Однако производство аюрведических средств не стоит на месте. В данный момент благодаря исследованиям лекарственных свойств растений мы можем предоставить успешный результат в разработке уникального средства не только против аллергии, но и против многих других заболеваний. Данным средством является произведенная в Индии концентрированная сыворотка-гидролат, основанная на полезных свойствах настоя ромашки. Данный продукт выпускается в форме спрея по уникальной рецептуре индийской медицины. Его применение предполагает распыление на поверхность кожи лица, что позволяет мягко очистить ее от осевших частичек аллергена и положительно сказывается на самочувствии. Сегодня любой аллергик имеет возможность заказать это средство через Интернет и получить личную консультацию от производителя.

 Профилактика аллергии

Для того чтобы уменьшить риск возникновения аллергии у детей и взрослых, следует обратить внимание на ее профилактику. Профилактика аллергии основана на предотвращении контакта с аллергеном. Чтобы не допустить появление аллергии, рекомендуется избегать контакта с аллергеном или свести контакты с ним к минимуму. Безусловно, контролировать симптомы аллергии сложно и очень обременительно, поэтому далеко не все с этим справляются. Ведь понятно, что если человек страдает, например, аллергией на пыльцу растений, то ему нельзя в сезон цветения выходить на улицу, особенно это касается середины дня, когда температура воздуха достигает максимальных значений. А людям с пищевой аллергией приходится отдавать предпочтение не совсем любимым продуктам, следуя советам аллергологов-диетологов.

Нелегко приходится тем, у кого аллергия на какие-либо фармацевтические препараты, сложно выбрать безопасное лекарство при лечении каких-либо других заболеваний. Лучшей профилактикой для большинства аллергиков является соблюдение диеты и правил гигиены. Важными профилактическими мерами против аллергии является чистота помещений, избавление от шерстяных и пуховых одеял, перьевых подушек, их можно поменять на изделия из синтетических тканей.

Желательно исключить контакты с животными, устранить плесень в домах. Использование специальных инсектицидных средств, позволит устранить клещей, обитающих в мягкой мебели. При аллергии на косметические препараты перед их выбором целесообразно проводить тестовые мероприятия и если они не подходят, отказаться от их использования.

Лекарства, срок годности которых исчерпан, необходимо выбросить. Профилактика аллергии включает способы предотвращения первичных проявлений и предупреждение рецидивов, если известно, какой аллерген вызывает болезнь. Забота о здоровье – первостепенная задача каждого человека, если Вы подвержены такой болезни рекомендуется тщательнее соблюдать все условия, исключающие её развитие.

7 способов повлиять на аллергенность продуктов

Как и любое заболевание, аллергию легче предотвратить, чем лечить. Например, есть любимые продукты можно при их правильном приготовлении. Вот несколько действенных советов предотвращения аллергии в ее пищевом проявлении.

1. Очистка от кожуры

В кожуре фруктов, например, персиков, содержится в 250 раз больше аллергенных липид-транспортирующих белков (ЛТБ), чем в мякоти, поэтому многим аллергикам достаточно очистить фрукт, чтобы съесть его, не опасаясь реакции.

2. Варка или кипячение

Даже после длительной варки чечевица, горох, нут и зеленая стручковая фасоль сохраняют свои аллергенные свойства. С арахисом все немного сложнее. Считается, что относительно невысокие показатели аллергии на арахис в Китае связаны с тем, что там его варят, а не жарят на сухой сковородке, как в других странах (это не касается китайцев, живущих за пределами КНР и придерживающихся западной диеты). Ученые предполагают, что аллергены переходят из арахиса в воду (как и из кешью), – отсюда и пониженная аллергенность. А вот мажорные аллергены рыбы (парвальбумин) и морепродуктов (тропомиозин) термостабильны и в процессе варки не разрушаются.

3. Приготовление в духовке

Приготовление молока и яиц в духовке происходит при более высокой температуре, чем кипячение, поэтому после такой обработки эти продукты не причинят вреда людям с чувствительностью к их термолабильным аллергенам.

4. Жарка

Будь то арахис, орехи, говядина (аллерген alpha gal, или бычий тироглобулин), рыба и даже лягушачьи лапки – исследования показали, что при жарке пищевые аллергены в большинстве случаев сохраняются.

5. Сухая жарка

Чаще всего на разогретой до 200°C сухой сковородке обжаривают орехи и семечки. При потреблении арахиса, обжаренного таким способом, происходит более сильное связывание иммуноглобулина Е с аллергенами земляного ореха, в том числе с мажорными Ara h 1 и Ara h 2. Еще удивительнее то, что сухая жарка может усиливать действие Ara h 2 как ингибитора трипсина (фермент, основной функцией которого является пищеварение), по сути сохраняя структуру этого и других аллергенов. Что касается настоящих орехов, в них при сухой жарке аллергены в основном сохраняются.

6. Приготовление в скороварке

Обычные скороварки, которые готовят при максимальной температуре 121°C и давлении 1,05 атмосферы, не разрушают большинство аллергенов.

7. Приготовление в микроволновке

Исследования показали, что микроволновка не снижает аллергенность пшеницы, орехов и бобовых культур.

Полезные советы в помощь аллергику

Покупая лекарство от аллергии взрослым и детям, нельзя забывать, что антигистаминные препараты – это лишь часть терапии в борьбе с этим недугом. Лучшее спасение от аллергии – перемена климата. Если есть возможность, уезжайте подальше от пыльных и душных городов и цветущих растений.

Но что делать, если уехать никак не получается? Чтобы насморк, чихание, зуд, слезы и другие неприятные сюрпризы не выбили из колеи, проводите простые профилактические мероприятия:

1. Старайтесь поменьше бывать на улице. Если нельзя обойтись без прогулок гуляйте рано утром или поздно вечером.
2. Возвращаясь домой, сразу переодевайтесь и принимайте душ. Одежду храните в плотно закрытом шкафу или в полиэтиленовом пакете.
3. Пройдите обследование и устраните очаги хронических инфекций и воспалительные заболевания желудка.
4. Придерживайтесь диеты: пусть на смену сезонным овощам, ягодам и фруктам придут более нейтральные продукты.
5. Избегайте стрессов на работе, умственного и физического перенапряжения.

И самое главное: при обращении к аллергологу, узнайте, как принимать антигистаминные препараты правильно, и что делать, если они не помогают. Ведь аллергия – это гиперактивность организма на всех уровнях. Побочные эффекты могут проявиться даже при использовании медикаментов, которые вам назначали в прошлом году.

Аллергия стала одной из ключевых медицинских проблем человечества. Возможно, через 10-20 лет будут изобретены лекарства, которые позволят раз и навсегда забыть о ней. Но заботиться о здоровье можно и нужно сейчас. Сделайте пробы и принимайте только проверенные антигистаминные препараты!

Пара слов от автора

Теперь вы знаете, что представляет собой аллергия и как с ней бороться. Будучи сама аллергиком (перекрестная аллергия на пыльцу березы), я бы добавила к вышенаписанному следующее: нужно прислушиваться к своему организму. Просто дать ему то, что усилит иммунитет, наладит и отрегулирует все механизмы. Особенно этому способствует здоровый образ жизни. Лично я убрала из использования агрессивную бытовую химию, стала на постоянной основе принимать комплексы витаминов и нормализовала свое эмоциональное состояние.Аллергию можно и нужно ограничивать. Например, я всегда стараюсь уменьшить физическую активность на улице во время цветения березы. А также не лишним будет изучить календарь цветения для аллергиков. Это поможет более тщательно спланировать свою деятельность в сезон аллергии.

С появлением полинноза в моей жизни появилась аллергия на некоторые виды орехов, овощей и фруктов. Но ей не удалось сильно повлиять на мой рацион. Я просто стала подвергать продукты термической обработке, например. Альтернатива есть всегда. Главное адаптироваться и следить за реакциями организма. Тогда аллергия не отразится на вашей повседневной жизни. Будьте здоровы!

 

Если у Вас остались вопросы - пишите нам или звоните нам. Наши грамотные консультанты Вам помогут осуществить

правильный выбор. Также производятся консультации опытным русскоговорящим врачом из Индии.

Cпец. Аюрведа Кумар Сандип  

 

+375 (33) 329 09 99 Viber, Whatsapp 

 

 

Список использованных источников

1. Аллергия. Причины, симптомы, виды аллергии, первая помощь при аллергии, диагностика причины аллергии, лечение аллергии, анафилактический шок // URL: https://www.polismed.com/articles-allergija-01.html (дата обращения: 24.05.2020).
2. Аллергия — симптомы, причины и лечение аллергии // URL: https://medicina.dobro-est.com/allergiya-simptomyi-prichinyi-i-lechenie-... (дата обращения: 24.05.2020).
3. Аллергия // URL: https://fenkarol.by/allergiya/ (дата обращения: 24.05.2020).
4. Аллергия // URL: http://www.doctorfm.ru/sickness/allergiya (дата обращения: 24.05.2020).
5. Как узнать, что аллергия // URL: https://allergick.ru/kak-uznat-chto-allergiya/#i-4 (дата обращения: 24.05.2020).
6. Перекрестная аллергия // URL: https://cetrine.ru/allergiya/perekryostnaya-allergiya (дата обращения: 24.05.2020).
7. Что такое аллергия: от первых контактов с аллергеном до борьбы с анафилактическим шоком // URL: https://tion.ru/blog/chto-takoe-allergiya/ (дата обращения: 24.05.2020).